一盘石斑鱼
将石斑鱼片放在新鲜菠菜上,用莳萝、柠檬胡椒、大蒜粉、洋葱粉、盐和胡椒调味,上面撒上柠檬、洋葱,然后烘烤,成为美味的一道菜餐。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
将烤箱预热至 400 华氏度(200 摄氏度)。
将菠菜铺在 2 夸脱烤盘的底部。
将石斑鱼放在菠菜上。
将西红柿撒在鱼周围。
将肉汤倒入盘中。
用莳萝、大蒜粉、柠檬胡椒、洋葱粉、盐和胡椒给鱼片调味。
将柠檬、洋葱和黄油放在石斑鱼上。
用铝箔盖住整个盘子。
在预热的烤箱中烘烤 20 至 25 分钟,直至鱼轻松剥落。
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