Name: Ensalada de pasta marinada (baja en calorías)
Ingredients: 8 oz. espirales de rotini de pasta tricolor; 1/2 lb. espárragos frescos o congelados, cocidos de 5 a 7 minutos y refrescados en agua helada, cortados en trozos de 1 pulgada; 1/2 c. pimiento rojo cortado en juliana; 1/2 c. calabacines cortados en juliana; 1/2 c. cebolla morada finamente picada; 1/2 c. apio en rodajas finas; 1/4 tsp. sal; varios chorritos de pimiento rojo triturado o salsa de pimiento picante; 1/8 tsp. pimienta negra molida gruesa; 1/4 tsp. ramito de hierbas aromáticas; 2 tbsp. perejil fresco picado; 1/4 c. aderezo italiano bajo en calorías; 3 tbsp. vinagre de vino blanco

Ensalada de pasta marinada (baja en calorías)

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Ensalada de pasta marinada(baja en calorías) es una cena impresionante. Elaborado con 8 oz. espirales de rotini de pasta tricolor, 1/2 libra de espárragos frescos o congelados, cocidos de 5 a 7 minutos y refrescados en agua helada, cortados en trozos de 1 pulgada, 1/2 taza. pimiento rojo cortado en juliana, 1/2 c. calabacines cortados en juliana y 1/2 c. Con cebolla morada finamente picada, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Ideal para recibir invitados o pasar una noche acogedora.