كاسترد البيض منخفض السعرات الحرارية

كاسترد البيض منخفض السعرات الحرارية

👁️ 8 مشاهدة

يعد كاسترد البيض منخفض السعرات الحرارية وجبة عشاء سهلة. مصنوعة من 1 بيضة، 2 بياض بيضة، 1/3 ج. سبليندا محلي منخفض السعرات الحرارية، 2 ج. حليب خالي الدسم و 2 ملعقة صغيرة. مستخلص الفانيليا، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

سخني الفرن إلى 350 درجة.

في وعاء متوسط، اخلطي البيض مع بياض البيض والسبليندا والحليب ومستخلص الفانيليا.

باستخدام مضرب سلكي، اخفقي المكونات حتى تصبح ناعمة وممتزجة جيدًا، لمدة دقيقة واحدة تقريبًا. يُسكب الخليط في أربعة أكواب من الكسترد سعة 6 أونصات. ترتيب الأكواب في صينية خبز كبيرة حتى لا تتلامس. صب الماء الساخن جدًا، وليس المغلي، في المقلاة بحيث يصل عمق الماء إلى بوصة واحدة. ضعي الصينية في منتصف الفرن. اخبزي الكاسترد لمدة 40 دقيقة أو حتى تخرج السكين نظيفة في المنتصف. نقل الأكواب من المقلاة إلى رف السلك. بارد لدرجة حرارة الغرفة. تبرد في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.