長寿スープ

長寿スープ

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長寿スープは印象的なディナーです。大さじ3で作ります。オリーブ油または植物油、ニンニク 2 ~ 3 片、みじん切り、1 c。みじん切り玉ねぎ、小さじ1。塩と1c。みじん切りにしたニンジンを使ったこのレシピでは、本格的で満足のいく味が楽しめます。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

4クォートの重底ポットに油を入れて加熱します。

ニンニクとタマネギを加えます。柔らかく半透明になるまで炒めます。

小さじ1/2の塩、にんじん、セロリ、ブロッコリー、ほうれん草を加えて混ぜます。

オレガノ、コショウ、バジルを加えます。

蓋をして弱火で5~8分煮ます。

ピーマン、水、トマトピューレ、ひよこ豆を加えます。

蓋をして15分煮ます。

トマトと残りの塩を加えます。さらに10分煮て、スープを沸騰させます。

パスタを加え、パスタが柔らかくなるまで約10分間静かに茹でます。

ボウルにレードルを入れ、パルメザンチーズ大さじ1をトッピングします。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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