Name: दीर्घायु सूप
Ingredients: 3 tbsp. जैतून या वनस्पति तेल; 2 to 3 cloves लहसुन, कीमा बनाया हुआ; 1 c. कटा हुआ प्याज; 1 tsp. नमक; 1 c. कटी हुई गाजर; 1 c. कटी हुई ब्रोकोली (ताजा या जमी हुई); 1 c. कटा हुआ पालक (ताजा या जमे हुए); 1/4 tsp. मूल काली मिर्च; 1 tsp. सूखी तुलसी या 1 बड़ा चम्मच। ताजा; 1 c. कटी हुई हरी मिर्च; 1 tsp. अजवायन; 3 1/2 c. पानी; 2 c. कम सोडियम वाली टमाटर प्यूरी; 1 1/2 c. डिब्बाबंद चने; 1 c. ताजा या डिब्बाबंद कटे हुए टमाटर; 1/2 c. सूखा पास्ता (मैकरोनी या गोले); 1/2 c. कसा हुआ परमेसन पनीर

दीर्घायु सूप

👁️ 6 बार देखा

दीर्घायु सूप एक प्रभावशाली रात्रिभोज है। 3 बड़े चम्मच से बनाया गया। जैतून या वनस्पति तेल, 2 से 3 कलियाँ लहसुन, कीमा, 1 सी. कटा हुआ प्याज, 1 चम्मच। नमक और 1 सी. कटी हुई गाजर, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक क्लासिक रेसिपी जिसका आनंद पीढ़ियों से उठाया जा रहा है।