Курица с пармезаном Lo-Cal
Курица с пармезаном Lo-Cal — умеренно легкий ужин. Сделано из 1/2 гр. плюс 2 ст. пахта, 3/4 унции. тертый пармезан, 10 унций. куриные грудки без кожи и костей, толченые, 2 ст. муки и 1/4 ч. л. соли, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Уютное блюдо, согревающее душу.
В небольшой миске смешайте пахту и сыр пармезан; отложить.
Посыпьте куриные грудки мукой, солью, перцем, чесночным порошком и луковым порошком.
Обмакните посыпанную мукой грудку в сырно-пахтовую смесь, покрывая обе стороны и используя всю смесь.
Повторите то же самое с панировочными сухарями.
В 9-дюймовой сковороде нагрейте масло; добавьте куриные грудки и готовьте, перевернув один раз, до коричневого цвета с обеих сторон.
Получается 2 порции.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий