लो-कैल परमेसन चिकन
लो-कैल परमेसन चिकन एक मामूली आसान डिनर है। 1/2 सी के साथ बनाया गया। प्लस 2 बड़े चम्मच। छाछ, 3/4 औंस। कसा हुआ परमेसन, 10 औंस। चमड़ी और हड्डी वाले चिकन स्तन, कुटा हुआ, 2 बड़े चम्मच। आटा और 1/4 छोटा चम्मच। नमक, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आरामदायक व्यंजन जो आत्मा को गर्म कर देता है।
👨🍳 विधि
छोटे कटोरे में, छाछ और परमेसन चीज़ मिलाएं; रद्द करना।
चिकन ब्रेस्ट पर आटा, नमक, काली मिर्च, लहसुन पाउडर और प्याज पाउडर छिड़कें।
आटे के स्तनों को छाछ पनीर मिश्रण में डुबोएं, दोनों तरफ लेप करें और पूरे मिश्रण का उपयोग करें।
ब्रेड क्रम्ब्स के साथ दोहराएँ।
9 इंच की कड़ाही में तेल गर्म करें; चिकन ब्रेस्ट डालें और एक बार पलट कर दोनों तरफ से भूरा होने तक पकाएं।
2 सर्विंग बनाता है.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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