लाइट मशरूम फ्रिटाटा
लाइट मशरूम फ्रिटाटा एक मामूली आसान डिनर है। 1 1/2 सी के साथ बनाया गया। अंडा बीटर, 1/4 सी. नॉनफैट स्किम दूध, 1/2 छोटा चम्मच। अजमोद के साथ लहसुन पाउडर, 1 मध्यम तोरी, कटा हुआ और 1 कैन (4 औंस) कटा हुआ मशरूम, सूखा हुआ, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भीड़ को खुश करने वाला जो कभी निराश नहीं करता।
मध्यम कटोरे में, एग बीटर, पनीर, दूध, लहसुन पाउडर को अजमोद और अनुभवी काली मिर्च के साथ मिलाएं; रद्द करना।
वनस्पति तेल खाना पकाने के स्प्रे के साथ 10 इंच के ओवनप्रूफ नॉनस्टिक तवे पर हल्के से स्प्रे करें।
मध्यम-उच्च गर्मी पर, तोरी, टमाटर और मशरूम को 1 से 2 मिनट तक पकाएं।
अच्छी तरह हिलाते हुए अंडे का मिश्रण डालें। ढकना; धीमी आंच पर 15 मिनट तक या लगभग सेट होने तक पकाएं। ढक्कन हटाएँ और कड़ाही को ब्रॉयलर के नीचे 2 से 3 मिनट के लिए या वांछित नरम होने तक रखें।
6 सर्विंग बनाता है.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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