ライトビスケット
ライトビスケットは、適度に簡単なディナーです。 2cで作りました。中力粉、大さじ1。ベーキングパウダー、小さじ1/4。重曹、小さじ1/2。塩（オプション）と1/2 c。カロリーを抑えたマーガリン（私にはスティックマーガリンが最適です）を使用すると、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
👨🍳 作り方
最初の 4 つの材料を中くらいのボウルに入れて混ぜます。混合物がコース料理のようになるまで、ペストリーブレンダーまたはフォークでマーガリンをカットします。
残りの材料を加えます。乾燥した材料が湿るまでかき混ぜます。
軽く打ち粉をした台の上に生地を置き、4～5回こねます。
生地を1/2インチの厚さに丸め、2インチのビスケットカッターで切ります。
油を塗っていないフライパンに置き、425度で12分間、またはお好みの焼き色になるまで焼きます。
ビスケットが24枚できます。
ビスケット 1 枚は、60 カロリー (でんぷん 1 個)、脂肪 1.5 グラム、塩を使用した場合のナトリウム 120 mg、(塩を含まないナトリウム 80 mg)、コレステロール 1 mg に相当します。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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