レンズ豆と玄米のスープ

レンズ豆と玄米のスープ

👁️ 7回閲覧

レンズ豆と玄米のスープは印象的なディナーです。 5cで作りました。チキンストックまたは缶詰チキンスープ、1 1/2 c。レンズ豆を摘んで洗い流す、1c.玄米、水気を切ってみじん切りにしたトマト2ポンド缶(汁を取っておく)、縦半分に切って横に1/4インチに切ったニンジン3本を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。一口ごとに風味があふれます。

(0件の評価)
⬇️ レシピへ移動
👨‍🍳 作り方

重いやかんにストック、水3カップ、レンズ豆、米、トマト、取っておいたジュース、ニンジン、タマネギ、セロリ、ニンニク、バジル、オレガノ、タイム、月桂樹の葉を入れて混ぜます。

液体を沸騰させ、蓋をして時々かき混ぜながら45〜55分間、またはレンズ豆と米が柔らかくなるまで混合物を煮ます。

パセリ、酢、塩、コショウを加えて混ぜ、月桂樹の葉を捨てます。

スープはとろみがあり、このままではとろみがついてきます。

必要に応じて、追加の温かいチキンストックまたは水を加えてスープを薄めます。

約14杯分作れます。

6~8人分です。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

💬 コメント

💬

まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!

コメントを残す

この簡単な確認でスパムを防いでいます。