インディアントマトチキン

インディアントマトチキン

⏱️ 2h 15mで完成 🥄 準備 15 min 🔥 調理 2h 👥 6人分 👁️ 8回閲覧

鶏肉をターメリック、カルダモン、クローブなどの香り豊かなスパイスでコーティングし、トマトソースで煮込みます。この料理は家族のお気に入りです。ポットラックに持って行ったり、自宅の来客にも出したりしました。みんなレシピを聞いてきます。スロークッカー料理としても最適です。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

玉ねぎ、にんにく、生姜をフードプロセッサーに入れてペースト状にします。

大きなフライパンに油を中火で熱し、タマネギペーストを加え、絶えずかき混ぜながら約10分間炒めます。

クミン、ターメリック、塩、コショウ、カルダモン、シナモン、クローブ、月桂樹の葉、ナツメグを加えて混ぜます。

かき混ぜながら1〜2分間炒めます。

鶏肉をフライパンに入れ、スパイス混合物を加えてよくコーティングされるまでかき混ぜます。

さらに4分間炒め、トマトを液体と一緒に注ぎ、かき混ぜます。

熱を弱め、1〜2時間、または油が液体から分離するまで煮ます。

時々かき混ぜてください。 (注意:蓋をせずに煮るとソースが濃くなるので、水を加えるか、蓋をして煮てください。)

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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