热鸡切沙拉

热鸡切沙拉

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热鸡碎沙拉是一顿比较简单的晚餐。该食谱由原味脱脂希腊酸奶、柠檬汁、葱、盐和第戎芥末制成,提供正宗、令人满意的口味。非常适合家庭聚餐和特殊场合。

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👨‍🍳 做法

在碗中加入希腊酸奶、柠檬汁、葱、盐、芥末、大蒜和黑胡椒,搅拌混合。

将面粉、盐和胡椒粉放入一个宽而浅的碗中,搅拌混合。

将鸡蛋放入另一个碗中,搅拌直至打散。

将面包屑放入第三个宽而浅的碗中。

将鸡肉浸入面粉、鸡蛋和面包屑中。

在平底锅中用中火加热橄榄油。一旦油开始闪烁,加入鸡胸肉,煮至酥脆金黄,每面约 3 分钟。

将鸡肉从锅中取出,放入一碗水牛酱和蜂蜜中。将鸡肉切成条。

将菠菜、卷心菜、西红柿和黄瓜放入碗中,淋上调料。上面放上热鸡肉。搅拌混合。

享受!

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