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ग्रील्ड एशियाई चिकन
आखिरी मिनट के साथी के लिए या पके हुए आलू और फेंके हुए सलाद के साथ त्वरित रात्रिभोज के लिए बढ़िया है।
🔗 रेसिपी का स्रोत AllRecipes
एक छोटे माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में, सोया सॉस, तेल, शहद, अदरक की जड़ और लहसुन मिलाएं।
माइक्रोवेव में मीडियम आंच पर 1 मिनट तक गर्म करें, फिर हिलाएं।
30 सेकंड के लिए फिर से गर्म करें, उबलने से रोकने के लिए बारीकी से देखें।
चिकन ब्रेस्ट को एक उथले बर्तन में रखें।
ऊपर से सोया सॉस का मिश्रण डालें और 15 मिनट के लिए मैरिनेट होने के लिए अलग रख दें।
मध्यम-तेज़ आंच के लिए ग्रिल को पहले से गरम कर लें।
चिकन से मैरिनेड निकालकर एक छोटे सॉस पैन में डालें।
उबाल लें और मध्यम आंच पर 5 मिनट तक उबालें।
भूनने के लिए अलग रख दें।
ग्रिल ग्रेट पर हल्का सा तेल लगाएं।
चिकन को तैयार ग्रिल पर प्रति साइड 6 से 8 मिनट तक पकाएं, या जब तक रस साफ न निकल जाए।
बचे हुए मैरिनेड से बार-बार चखें।
चिकन सुंदर सुनहरे भूरे रंग का हो जाएगा.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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