Фруктовый тофу

Фруктовый тофу

👁️ 24 просмотров

Фруктовый тофу — умеренно легкий ужин. Приготовлено из 1/4 фунта тофу, осушенного, 1 среднего банана, 1/2 ст. ананас (свежеразрезанный), 1 средний банан, нарезанный ломтиками, и 1 ст. Папайя, нарезанная кубиками размером 1 дюйм, по этому рецепту обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Смешайте первые 3 ингредиента в блендере или кухонном комбайне и измельчите до состояния соуса.

Поместите оставшиеся ингредиенты в миску и перемешайте с соусом тофу.

Подавайте в чашках для шербета или парфе, украсив кусочками фруктов и листьями мяты.

Получается 6 порций, 75 калорий на порцию.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.