Fruchtiger Tofu
Fruchttofu ist ein mittelleichtes Abendessen. Made with 1/4 lb. tofu, drained, 1 medium banana, 1/2 c. pineapple (fresh cut), 1 medium banana, sliced and 1 c. papaya, cubed in 1-inch pieces, this recipe delivers authentic, satisfying flavors. Ideal für die Zubereitung von Mahlzeiten und Reste schmecken noch besser.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Die ersten drei Zutaten in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben und glatt rühren, um eine Soße herzustellen.
Die restlichen Zutaten in eine Schüssel geben und mit der Tofusauce vermischen.
In Sorbet- oder Parfaitbechern servieren, garniert mit einem Stück Frucht und Minzblättern.
Ergibt 6 Portionen, 75 Kalorien pro Portion.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Kommentare
Noch keine Kommentare. Teile als Erster deine Gedanken!
Kommentar hinterlassen