Tofu Aux Fruits
Le tofu fruité est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1/4 lb de tofu, égoutté, 1 banane moyenne, 1/2 c. ananas (fraîchement coupé), 1 banane moyenne tranchée et 1 c. papaye, coupée en cubes de 1 pouce, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full
Mélanger les 3 premiers ingrédients dans un mélangeur ou un robot culinaire et mélanger en douceur pour obtenir la sauce.
Placer le reste des ingrédients dans un bol et mélanger avec la sauce tofu.
Servir dans des coupes de sorbet ou de parfait garnies d'un morceau de fruit et de feuilles de menthe.
Donne 6 portions, 75 calories par portion.
🍷 Accords Parfaits
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