フルーツ豆腐
フルーツ豆腐は、ほどよく簡単な夕食です。豆腐1/4ポンド(水切り)、バナナ中1本、1/2センチで作ります。パイナップル(切りたて)、中くらいのバナナ 1 本(スライス)、C 1 本。 1インチ角に切ったパパイヤを使用するこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
最初の3つの材料をミキサーまたはフードプロセッサーで混ぜ合わせ、ソースを滑らかに加工します。
残りの材料をボウルに入れ、豆腐ソースと和えます。
シャーベットまたはパフェカップに入れ、フルーツやミントの葉を添えてお召し上がりください。
6食分を作り、1食分あたり75カロリー。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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