फ़्रीजोल्स डी ओला

फ़्रीजोल्स डी ओला

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फ़्रीज़ोल्स डी ओला एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 2 सी के साथ बनाया गया। सूखी पिंटो बीन्स, 1/2 प्याज, मोटा कटा हुआ, 2 बड़े चम्मच। कीमा बनाया हुआ लहसुन, 1/4 सी. बारीक कटा हरा धनिया और 1/4 सी. कटे हुए ताजे टमाटर, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।

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👨‍🍳 विधि

बीन्स को साफ करके भिगो दें.

छान लें, धो लें और बड़े सॉस पैन में रखें; गरम पानी से ढक दें.

उबाल लें.

अन्य सभी सामग्रियां जोड़ें.

ढककर 4 से 6 घंटे तक या फलियाँ नरम होने तक धीमी आंच पर पकाएँ, फलियों को ढकने के लिए आवश्यकतानुसार पानी मिलाएँ।

6 से 8 सर्विंग प्राप्त होती है।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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