أربعة المذاق النباتي
Four الخضار المذاق هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 2 1/2 رطل من الفلفل الأخضر (حوالي 12 حبة متوسطة)، و1 رأس ملفوف صغير (1 رطل)، و1 رطل من البصل (3 إلى 4 حبات كبيرة)، و1 رطل من الجزر (7 متوسطة) و2 3/4 ج. خل هاينز الأبيض المقطر، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
اغسلي الخضار وقطعيها إلى أرباع.
ضعي الخضار من خلال مفرمة الطعام باستخدام الشفرة الخشنة؛ استنزاف والتخلص من السائل. يُمزج الخل والمكونات المتبقية في قدر كبيرة. الحرارة حتى الغليان.
أضف الخضار. ينضج لمدة 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
استمر في الغليان مع تعبئة جرة نظيفة وساخنة بسرعة في كل مرة.
املأها حتى ½ بوصة من الأعلى، مع التأكد من أن محلول الخل يغطي الخضروات.
قم بتغطية كل جرة مرة واحدة. عملية 5 دقائق في حمام الماء المغلي.
يجعل 5 إلى 6 مكاييل.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً