السمك المفلطح فيليه فلورنتين
السمك المفلطح فيليه فلورنتين هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 2 عبوة. أوراق السبانخ المجمدة، 1 1/2 رطل من شرائح السمك المفلطح، 1/2 ج. الماء، 2 ملعقة كبيرة. عصير ليمون و 1 ملعقة صغيرة. الملح، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. سهلة الصنع ومليئة بالنكهات الجريئة والمرضية.
طبخ السبانخ. استنزاف جيدا.
أضعاف السمك المفلطح في حزم صغيرة. رتبيها في طبق خبز ضحل سعة 6 أكواب.
صب فوق الماء وعصير الليمون. يرش الملح والفلفل.
تغطية بإحكام.
تُخبز في الفرن على حرارة 350 درجة لمدة 15 دقيقة، أو حتى تتقشر الأسماك بسهولة.
أخرجه من الفرن. صفي سائل الطبخ في كوب القياس (يجب أن يكون 3/4 كوب). الحرارة في قدر.
الجمع بين الحليب والدقيق. مزيج جيد.
يُطهى على نار خفيفة مع التحريك باستمرار حتى يصبح سميكًا.
انتشر السبانخ المصفاة حول الأسماك. تُسكب الصلصة فوقها وتُوضع فوقها الجبن. تُخبز على حرارة 425 درجة حتى تظهر فقاعات الصلصة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً