Cazuela De Calabaza Elegante
La elegante cazuela de calabaza es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 3 libras de calabaza amarilla, en rodajas, 1/2 taza. mantequilla o margarina, 1/4 c. harina para todo uso, 1 c. leche y 1 cucharadita. sal, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Un plato reconfortante que calienta el alma.
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Precalienta el horno a 350°.
Cocine la calabaza al vapor hasta que esté tierna; 8 minutos. Escurrir en un colador, triturar con el dorso de una cuchara para exprimir el exceso de líquido.
Derrita 1/4 taza de mantequilla en una cacerola grande a fuego medio. Agregue la harina y cocine por 1 minuto.
Agregue gradualmente la leche.
Llevar a ebullición y cocinar revolviendo durante 1 minuto.
Agrega sal, pimienta y nuez moscada. Retirar del fuego.
Agregue la calabaza, la crema agria, los pimientos, las zanahorias y la cebolla.
Derrita el 1/4 taza de mantequilla restante, agregue el relleno y revuelva. Extienda la mitad del relleno en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas.
Vierta la mezcla de calabaza y espolvoree con el relleno restante.
Hornee durante 30 minutos o hasta que esté burbujeante y caliente.
Rinde 12 porciones.
Tiene 235 calorías, 5 g. proteína, 13 g. grasa, 25 g. carbohidratos, 564 mg. sodio, 32 mg. colesterol.
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