Eleganter Kürbisauflauf

Eleganter Kürbisauflauf

👁️ 6 Aufrufe

Eleganter Kürbisauflauf ist ein mittelleichtes Abendessen. Hergestellt aus 3 Pfund gelbem Kürbis, in Scheiben geschnitten, 1/2 c. Butter oder Margarine, 1/4 c. Allzweckmehl, 1 c. Milch und 1 TL. Mit Salz liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein wohliges Gericht, das die Seele wärmt.

(0 Bewertungen)
⬇️ Zum Rezept springen

🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Zubereitung

Backofen auf 350° vorheizen.

Den Kürbis dämpfen, bis er weich ist. 8 minutes. In einem Sieb abtropfen lassen und mit der Rückseite eines Löffels zerstampfen, um überschüssige Flüssigkeit herauszudrücken.

1/4 Tasse Butter in einem großen Topf bei mittlerer Hitze schmelzen. Stir in flour and cook 1 minute.

Nach und nach Milch einrühren.

Zum Kochen bringen und 1 Minute unter Rühren kochen.

Salz, Pfeffer und Muskat hinzufügen. Vom Herd nehmen.

Kürbis, Sauerrahm, Pimientos, Karotten und Zwiebeln hinzufügen.

Restliche 60-Liter-Butter schmelzen, Füllung hinzufügen und verrühren. Die Hälfte der Füllung in einer 33 x 23 cm großen Auflaufform verteilen.

Die Kürbismischung darüber geben und mit der restlichen Füllung bestreuen.

30 Minuten backen oder bis es sprudelt und heiß ist.

Ergibt 12 Portionen.

Has 235 calories, 5 gm. protein, 13 gm. fat, 25 gm. carbohydrates, 564 mg. sodium, 32 mg. Cholesterin.

🍷 Perfekte Kombinationen

Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab

💬 Kommentare

💬

Noch keine Kommentare. Teile als Erster deine Gedanken!

Kommentar hinterlassen

Diese kurze Prüfung hilft uns, Spam zu verhindern.