なす玉

なす玉

⏱️ 2h 20mで完成 🥄 準備 20 min 🔥 調理 2h 👥 4人分 👁️ 10回閲覧

ナスボールは、約2時間20分で準備できる適度に簡単な夕食です。中くらいの大きさのナス、卵、を使って作りました。おろしチーズ、 。パン粉(またはそれ以上)とコショウを加えたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。

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👨‍🍳 作り方

ナスの皮をむき、切ります。沸騰したお湯に入れ、30分または柔らかくなるまで煮ます。

ザルに入れて30分ほど水切りします。ソースとピーマン以外の材料をすべて混ぜ合わせます。

混ぜてボール状に成形します。

油を熱したフライパンに入れ、ほんのりきつね色になるまで焼きます。

平らなベーキングシートを置きます。

ピーマンを炒め、ナスボールの上に置き、上に散らします。

ピーマンの上にソースを加えます。蓋をして、予熱したオーブンで350°で30分間焼きます。ボールを作ります。

揚げた後、ミートボールの代わりにソースに入れます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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