糖尿病水果酸奶奶昔

Name: 糖尿病水果酸奶奶昔
Ingredients: 1 (8 oz.) can 桃子半个（果汁包）; 1/2 成熟的小香蕉; 1/2 c. 原味脱脂酸奶; 1/2 tsp. 香草; 1 c. 冰块

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糖尿病水果和酸奶奶昔是一顿简单的晚餐。由 1 个（8 盎司）半罐桃子（果汁包）、1/2 个成熟的小香蕉、1/2 杯制成。原味脱脂酸奶，1/2 茶匙。香草和 1 c.冰块，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。

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#晚餐

📊 概览

难度 Easy

🛒 食材

1 (8 oz.) can 桃子半个（果汁包）

1/2 成熟的小香蕉

1/2 c. 原味脱脂酸奶

1/2 tsp. 香草

1 c. 冰块

👨‍🍳 做法

在搅拌容器中，将未沥干的桃子、香蕉、酸奶和香草混合。

盖上盖子并搅拌直至光滑。

加入冰块；盖上盖子并搅拌直至起泡。

制作 2 份（1 1/4 杯）。

在测试中，我们发现如果我们在奶昔中添加一点香草，我们就不需要甜味剂了。

🍷 完美搭配