Shake aux fruits et au yaourt pour diabétiques
Le shake aux fruits et au yaourt pour diabétiques est un dîner facile. Fabriqué avec 1 boîte (8 oz) de moitiés de pêche (paquet de jus), 1/2 petite banane mûre, 1/2 c. yaourt nature sans gras, 1/2 c. vanille et 1 c. des glaçons, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Parfait pour les dîners de famille et les occasions spéciales.
Dans le récipient d'un mixeur, mélanger les pêches non égouttées, la banane, le yaourt et la vanille.
Couvrir et mélanger jusqu'à consistance lisse.
Ajoutez des glaçons; couvrir et mélanger jusqu'à ce que le mélange soit mousseux.
Donne 2 portions (1 1/4 tasse).
Lors de tests, nous avons découvert que si nous ajoutions un peu de vanille à ce shake, nous n'avions pas besoin d'édulcorant.
🍷 Accords Parfaits
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