Запеченные имбирные груши при диабете
Запеченные имбирные груши для диабетиков — легкий ужин. Состоит из 16 консервированных несладких половинок груш, заменителя коричневого сахара в количестве 1 гр. коричневый сахар, 1 ч. л. молотый имбирь, разделенный, 2 ч. л. лимонного сока и 1/2 ст. нарезанные орехи пекан: этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Легкий ужин в будний день, который готовится быстро.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Слейте воду с груш и оставьте сок; отложить.
Смешайте заменитель коричневого сахара, 1/2 чайной ложки имбиря, лимонный сок и орехи пекан.
Нафаршировать половинки груш полученной смесью.
Посыпьте оставшейся 1/2 чайной ложки имбиря.
Положите половинки груш близко друг к другу в форму для запекания с антипригарным покрытием.
Налейте оставшийся грушевый сок, чтобы покрыть дно формы.
Выпекать при температуре 350° в течение 15–20 минут.
Подавайте теплым или охлажденным.
Получается 8 порций.
Каждую порцию можно обменять на 1 фрукт и 1 жир.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий