मधुमेह के लिए पके हुए अदरक नाशपाती
डायबिटिक बेक्ड जिंजर नाशपाती एक आसान डिनर है। 16 डिब्बाबंद, बिना चीनी वाले नाशपाती के आधे भाग, 1 सी के बराबर ब्राउन शुगर के विकल्प के साथ बनाया गया। ब्राउन शुगर, 1 चम्मच. पिसा हुआ अदरक, विभाजित, 2 चम्मच। नींबू का रस और 1/2 सी. कटे हुए पेकान, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आसान सप्ताहांत रात्रि भोजन जो तुरंत तैयार हो जाता है।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
नाशपाती निकालें और रस सुरक्षित रखें; रद्द करना।
ब्राउन शुगर का विकल्प, 1/2 चम्मच अदरक, नींबू का रस और पेकान मिलाएं।
नाशपाती के आधे भाग में मिश्रण भरें।
बचा हुआ 1/2 चम्मच अदरक छिड़कें।
नाशपाती के आधे हिस्सों को एक नॉनस्टिक बेकिंग डिश में एक-दूसरे के करीब रखें।
डिश के निचले भाग को ढकने के लिए आरक्षित नाशपाती का रस डालें।
350° पर 15 से 20 मिनट तक बेक करें।
गर्म या ठंडा परोसें।
8 सर्विंग्स देता है।
प्रत्येक सर्विंग को 1 फल और 1 वसा के बदले बदला जा सकता है।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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