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脆皮弗劳塔斯
我总是在餐馆点flautas，但还没有在任何地方看到任何食谱可以让它们达到我喜欢的方式——酥脆。这个食谱不烘烤它们，而是使用油炸锅。它将各种味道融合在一起，使它们变得格外松脆。与米饭、沙拉或任何您想要的配菜一起食用。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
在煎锅中用中火加热 1 茶匙植物油。
加入青椒和洋葱翻炒；煮约 5 分钟，搅拌直至洋葱变软并变成半透明。
将热量调至中高并拌入鸡胸肉。
煮并搅拌，直到鸡胸肉中心不再呈粉红色，大约需要 10 分钟。
用两把叉子把鸡肉切碎。
加入水和水搅拌。
煮约 10 分钟，直至液体蒸发，偶尔搅拌。
拌入切达干酪，然后离火，放在一边。
在每个玉米饼上轻轻刷上一层莎莎酱。
将约 2 汤匙鸡肉混合物沿着玉米饼的底部边缘排成一行。
将玉米饼紧紧地卷成圆柱体，并用一根或两根牙签固定两端。
对剩下的玉米饼重复上述步骤。
在大煎锅中将 2 杯植物油加热至 375 华氏度（190 摄氏度）。
将flautas放入预热的油中煎炸，一次不超过4个，直至金黄酥脆，约4分钟。
将 flautas 放在铺有纸巾的盘子上沥干。
丢弃牙签和顶部成品 flautas 以及剩余的莎莎酱。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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