脆皮鱼片（低胆固醇）

Name: 脆皮鱼片（低胆固醇）
Ingredients: 1 lb. 鱼片; 2 蛋清，打散; 1/4 tsp. 盐; 少许胡椒粉; 1/4 c. 玉米粉或 1/3 c.玉米片屑; 1 tbsp. 植物油; 柠檬角（可选）; 3 tbsp. 面粉; 1/4 c. 柠檬汁

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脆皮鱼片（低胆固醇）是一顿比较简单的晚餐。由 1 磅鱼片、2 个蛋白（打散）、1/4 茶匙制成。盐、少许胡椒粉和 1/4 杯。玉米粉或 1/3 c.玉米片面包屑，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。制作简单，充满大胆、令人满意的口味。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1 lb. 鱼片

2 蛋清，打散

1/4 tsp. 盐

少许胡椒粉

1/4 c. 玉米粉或 1/3 c.玉米片屑

1 tbsp. 植物油

柠檬角（可选）

3 tbsp. 面粉

1/4 c. 柠檬汁

👨‍🍳 做法

将烤箱预热至 500°。

将鱼片浸泡在等量的柠檬汁和水中。

将蛋白和水放入浅盘中混合。

将面粉、盐和胡椒粉放入另一个浅盘中。

干鱼。每面都撒上面粉混合物。

浸入蛋清中，并撒上玉米粉。

🍷 完美搭配

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