Filetes de Peixe Assado Crocantes
Filetes de Peixe Assados Crocantes são um jantar fácil. Feito com 1 quilo de filé de peixe (arinca, olho-de-vidro laranja), 1/4 colher de chá. sal, uma pitada de pimenta moída na hora, 2 colheres de sopa. óleo e 1/3 xícara. migalhas de floco de milho, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma receita clássica que é apreciada há gerações.
🔗 Receita adaptada de RecipeNLG-Full
Pré-aqueça o forno a 500°.
Lave e seque os filés e corte-os em pedaços para servir.
Tempere, mergulhe no azeite e cubra com migalhas de flocos de milho.
Disponha em uma única camada em uma assadeira rasa levemente untada com óleo.
Asse por 10 minutos sem virar ou regar.
Rendimento: 4 porções, 260 calorias/porção.
Esta é uma receita com baixo teor de colesterol e gordura reduzida.
🍷 Combinações Perfeitas
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