羽衣甘蓝

羽衣甘蓝

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羽衣甘蓝是一顿简单的晚餐。用 7 夸脱制成。水,4 汤匙。盐、1/4 磅咸猪肉(瘦肉)、1/4 磅肥背肉和 6 磅羽衣甘蓝,此食谱提供正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐,很快就能完成。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

将水、盐和咸猪肉放入大锅(10 至 12 夸脱大小)中。

煮沸 1 至 1 1/2 小时。

煎出肥背肉,放入锅中,保留脆皮。

通过从茎上剥去大叶子来准备羽衣甘蓝。

彻底清洗叶子并加入准备好的沸水锅中。将火调至中火,煮至羽衣甘蓝变软。

夏季羽衣甘蓝(3 小时)和冬季羽衣甘蓝(2 小时)的烹饪时间可能有所不同。

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