酸奶油酱军曹鱼

酸奶油酱军曹鱼

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酸奶油酱军曹鱼是一顿比较简单的晚餐。由 2 磅军曹鱼牛排或鱼片制成,1/2 杯。面粉,1 1/4 茶匙。盐,1 茶匙。辣椒粉和少许胡椒粉,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众​​取悦。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

将牛排切成份量,裹上面粉,用盐、辣椒粉和胡椒调味。

用黄油将洋葱煮至变软。

从锅中取出洋葱并保存。

将鱼放入锅中。

用中火煎炸。

当鱼的一侧变成棕色时,小心地翻转,使另一侧变成棕色。

烹饪时间约为 10 分钟,具体取决于鱼的厚度。盖上洋葱、甜罗勒和酸奶油。

盖上锅盖,小火煮五分钟,或者直到用叉子测试时,鱼很容易剥落。

用欧芹装饰。

六人份。

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