花椰菜黑橄榄鸡
花椰菜和黑橄榄鸡肉 - 包含 10 种成分的美味食谱。
👨🍳 做法
在未加盖的宽煎锅中用橄榄油、大蒜、盐和胡椒以中火炒鸡肉。煮鸡肉时，将花椰菜放入沸水（或微波炉）中焯烫。沥干并放在一边，但要保持温暖。
当鸡肉变成棕色时，加入醋、迷迭香和欧芹。
盖上盖子，小火煮 3 分钟。取下盖子，开火煮至醋蒸发。
加入西红柿，当它们开始沸腾时，加入黑橄榄和花椰菜。
盖上锅盖，煮 15 至 20 分钟（小心不要把花椰菜煮过头）。
与白米饭一起食用。 6人份。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 评论
暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!
发表评论