蒂诺拉鸡
这是一道来自菲律宾的简单一锅菜。它包含肉类和蔬菜,一起在一道美味佳肴中烹制。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
在大锅中用中火加热油;将洋葱和大蒜放入热油中炒香。
将姜和鱼露快速搅拌到洋葱和大蒜混合物中,然后加入鸡肉;一起煮5分钟。
将鸡汤倒在混合物上,再煮 5 分钟。
将佛手瓜加入混合物中,小火煮约 10 分钟,直至鸡肉中心不再呈粉红色。
用盐和胡椒调味。
加入白菜和菠菜;煮1到2分钟,直到菠菜刚刚枯萎。
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