佛罗伦萨鸡肉配柠檬芥末酱(4人份)

佛罗伦萨鸡肉配柠檬芥末酱(4人份)

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佛罗伦萨鸡肉配柠檬芥末酱(4 份)是一顿相对简单的晚餐。用 1 磅鸡胸肉(无皮、无骨、R-T-C;4 个鸡胸肉)制成,1/3 c。打蛋器,99% 鸡蛋替代品,1/2 c.面包屑和1茶匙。罗勒(干),这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

煮菠菜并沥干。

将鸡胸肉捣成 1/4 英寸厚。

将打蛋器倒入浅碗中。

将面包屑、罗勒和大蒜混合。

将鸡胸肉浸入打蛋器中,然后涂上面包屑混合物。

在一个大的不粘锅中,用中高温融化 1 汤匙涂抹酱。

添加鸡肉;每面煮 5 到 7 分钟,或直至变成棕色且中心不再呈粉红色。

将鸡肉从煎锅中取出;保持温暖。

在同一个煎锅中,融化剩余的涂抹酱;加入水、芥末、柠檬汁和糖搅拌。

煮 1 分钟或直至变稠。

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