ケイジャン ブラックニング レッドフィッシュ

ケイジャン ブラックニング レッドフィッシュ

⏱️ 35 minで完成 🥄 準備 5 min 🔥 調理 30 min 👥 4人分 👁️ 6回閲覧

美味しくて、早くて簡単に準備できる料理!新鮮なものが一番美味しいですが、冷凍でも使えます。このレシピは私が 14 歳くらいのときに作ったものですが、今でも私のお気に入りの 1 つです。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

オーブンを 350 度 F (175 ℃) に予熱します。

中型の鍋にバターを弱火で溶かします。室温まで冷却します。

その間に、中型のボウルにカイエンペッパー、黒コショウ、レモンペッパー、ガーリックパウダー、塩を入れて混ぜます。

フィレを溶かしたバターに浸し、調味料混合物を塗ります。

大きなフライパンを強火にかけて、魚の両面を2分間、またはわずかに焦げ目がつくまで焼きます。

11×7インチのグラタン皿に置き、イタリアンドレッシングを各フィレの上に注ぎます。

グラタン皿を覆い、予熱したオーブンで30分間、またはフレーク状になって柔らかくなるまで焼きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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