西兰花、番茄和罗勒菜肉馅煎蛋饼
西兰花、番茄和罗勒菜肉馅煎蛋饼是一顿比较简单的晚餐。用 1 个（8 盎司）容器打蛋器（相当于 4 个鸡蛋）、3 汤匙制成。牛奶（全脂或脱脂），3 汤匙。帕尔马干酪，磨碎，新鲜胡椒粉和 3 汤匙。橄榄油，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。
👨🍳 做法
将烤箱预热至325°。
在7至8英寸的烤盘上涂油。
在大碗中，混合前 4 种成分。
用油炒5分钟。加入番茄和罗勒，炒 10 分钟，经常搅拌。加入西兰花和蘑菇，再煮 5 分钟。
将这种混合物加入鸡蛋中，然后倒入准备好的盘子中。
烘烤 15 至 17 分钟，直至凝固。
不要过度烘烤。
立即上菜。
🍷 完美搭配
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