Hojaldre de brócoli (receta saludable para diabéticos)
Hojaldre de brócoli (receta saludable para diabéticos) es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 2 paquetes. (10 oz.) de brócoli picado congelado, 1 taza. mezcla para hornear bisquick, 1 c. leche descremada, 2 huevos y 1/2 cucharadita. sal, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Lleno de nutrientes y deliciosos sabores.
Calienta el horno a 325°.
Rocíe una cacerola de 1 1/2 cuartos o una fuente para soufflé de 5 1/2 tazas con aceite en aerosol.
Cocine el brócoli como se indica en el paquete; drenar.
Batir la mezcla para hornear, la leche, los huevos y la sal hasta que quede suave.
Agregue el brócoli y el queso.
Vierta en un plato/cazuela.
Hornea 1 hora.
Rinde 6 porciones.
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