西兰花花束
西兰花花束是一顿比较简单的晚餐。由 1 颗花椰菜、1 束西兰花、2 瓣去皮大蒜、1 个柠檬和 3 汤匙制成。盐，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
清洗花椰菜和西兰花，分成大小相似的小花。
用蔬菜削皮器把柠檬皮切下来，尽量不要让果皮上有白色的东西。
将柠檬皮、大蒜、盐和月桂叶放入一大锅沸水中。
煮沸 5 分钟以调味水。
添加蔬菜花；煮 3 至 4 分钟，直至西兰花呈鲜绿色且蔬菜脆嫩。
不要煮过头。
用漏勺沥干水分并用冷水冲洗以停止烹饪。
摇匀。
丢弃调味料。
（可以提前完成这一点。）
将蔬菜放入塑料袋中冷藏。
🍷 完美搭配
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