باقة زهور البروكلي
باقة زهور البروكلي هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من رأس قرنبيط، 1 باقة بروكلي، 2 فص ثوم مقشر، 1 ليمونة و3 ملاعق كبيرة. الملح، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. رائعة للترفيه عن الضيوف أو قضاء ليلة مريحة فيها.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
نغسل القرنبيط والبروكلي، ونقطعهما إلى أزهار متساوية الحجم.
اقطعي قشر الليمون بمقشرة الخضار، وحاولي ألا يظهر أي بياض على القشر.
أضف قشر الليمون والثوم والملح وورق الغار إلى وعاء كبير من الماء المغلي.
يغلي 5 دقائق لتذوق الماء.
أضف زهور الخضار. يُسلق لمدة 3 إلى 4 دقائق، حتى يصبح البروكلي أخضرًا ساطعًا والخضروات طرية.
لا تبالغ في طهي الطعام.
يُصفى في مصفاة ويُشطف بالماء البارد لإيقاف الطهي.
يهز جيدا.
تخلص من التوابل.
(يمكن القيام بذلك مسبقًا حتى هذه النقطة.)
تبريد الخضار في كيس من البلاستيك.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً