Черничный чипс

Name: Черничный чипс
Ingredients: 3 c. приготовленный коричневый рис; 3 c. свежая черника или замороженная несладкая черника, размороженная и осушенная; 1/4 c. плюс 3 ст. плотно упакованный коричневый сахар, разделенный; кулинарный спрей с антипригарным покрытием; 1/3 c. рисовые отруби; 1/4 c. цельнозерновая мука; 1/4 c. измельченные грецкие орехи; 1 tsp. молотая корица; 3 tbsp. маргарин

👁️ 7 просмотров

Blueberry Crisp — умеренно легкий ужин. Сделано с 3 гр. приготовленный коричневый рис, 3 гр. свежая черника или замороженная несладкая черника, размороженная и осушенная, 1/4 стакана. плюс 3 ст. плотно упакованного коричневого сахара, разделенного антипригарного кулинарного спрея и 1/3 стакана. рисовых отрубей, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Любитель публики, который никогда не разочаровывает.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

#Ужин

📊 Кратко

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

3 c. приготовленный коричневый рис

3 c. свежая черника или замороженная несладкая черника, размороженная и осушенная

1/4 c. плюс 3 ст. плотно упакованный коричневый сахар, разделенный

кулинарный спрей с антипригарным покрытием

1/3 c. рисовые отруби

1/4 c. цельнозерновая мука

1/4 c. измельченные грецкие орехи

1 tsp. молотая корица

3 tbsp. маргарин

👨‍🍳 Приготовление

Смешайте рис, чернику и 3 столовые ложки сахара; смажьте 8 отдельных чашек для заварного крема или 2-литровую форму для выпечки кулинарным спреем с антипригарным покрытием.

Поместите рисовую смесь в блюдо; отложить.

Смешайте в миске отруби, муку, грецкие орехи, оставшуюся 1/4 сахара и корицу. Маргарин измельчить блендером до консистенции муки грубого помола.

Посыпьте рисовой смесью.

Выпекайте при температуре 375° в течение 15–20 минут или пока он не станет полностью горячим.