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黒くなったチキン
黒焼きチキンは、わずか 20 分で準備できる、ほどよく簡単なディナーです。パプリカ小さじ1/2、塩小さじ1/8、カイエンペッパー小さじ1/4、クミン粉小さじ1/4、乾燥タイム小さじ1/4で作るこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。
🔗 レシピ出典 AllRecipes
👨🍳 作り方
オーブンを 350 度 F (175 ℃) に予熱します。
ベーキングシートに軽く油を塗ります。
鋳鉄フライパンを強火で煙が出るまで5分間加熱します。
パプリカ、塩、カイエンペッパー、クミン、タイム、白コショウ、オニオンパウダーを混ぜ合わせます。
鶏胸肉の両面にクッキングスプレーで油を塗り、混合スパイスを鶏胸肉に均等に塗ります。
熱したフライパンに鶏肉を入れ、1分ほど炒めます。
ひっくり返して反対側も1分焼きます。
準備しておいたベーキングシートの上に胸肉を置きます。
予熱したオーブンで、中心のピンク色が消え、果汁が透明になるまで約5分間焼きます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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