黑豆和米饭
黑豆米饭是一顿令人印象深刻的晚餐，您可以在大约 1 小时 42 分钟内准备好。用 制成。黑豆，.火腿调味，大洋葱，切碎，大蒜，切碎和青椒，切碎，这个食谱提供正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
👨🍳 做法
彻底清洗豆子。
加水盖住，放入大锅中浸泡过夜。
将豆子沥干，放入装有 3 至 4 杯水的锅中。
添加除米饭以外的所有其他成分。
高火煮1小时，然后低火煮8至10小时。
去掉月桂叶。
按照包装上的说明煮米饭。
将豆子放在米饭上。
根据需要装饰。
这是一种低脂肪、高纤维的膳食。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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