كرات لحم التوفو بالفاصوليا السوداء

كرات لحم التوفو بالفاصوليا السوداء

👁️ 4 مشاهدة

كرات لحم التوفو بالفاصوليا السوداء هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من التوفو الصلب والفاصوليا السوداء والبصل الأحمر والسبانخ والثوم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وصفة كلاسيكية تمتعت بها لأجيال.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
👨‍🍳 طريقة التحضير

سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).

في الخلاط أو محضر الطعام، أضيفي التوفو والفاصوليا السوداء والبصل والسبانخ والثوم ومعجون الطماطم وامزجي حتى يصبح ناعمًا. نقل إلى وعاء كبير.

في الوعاء، أضيفي الأوريجانو والملح والفلفل والبابريكا وفتات الخبز والبيض. تخلط جيدا حتى تتشكل العجينة.

استخدمي يديك لتكوين كرات بحجم 1 بوصة (2 سم) من خليط الفاصوليا السوداء والتوفو. ضعها في صفوف على صينية خبز مبطنة بورق البرشمان.

اخبزيها لمدة 20 دقيقة، أو حتى تصبح ذهبية اللون، مع التقليب في منتصف المدة.

يتمتع!

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.