牛肉とブロッコリー
牛肉とブロッコリーは、適度に簡単な夕食です。大さじ1で作ります。油、骨なしステーキ 1 ポンド（細切り）、ニンニク 1 片（みじん切り）、小さじ 1/8生姜と3〜4c。ブロッコリーの花を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
電子レンジで調理するには
12 x 8 インチの皿に油を入れ、高温で 2 分間加熱します。
牛肉、ニンニク、生姜を入れて炒めます。
高温で3分半から4分半調理します。 2回かき混ぜます。
ブロッコリーを加えます。
ラップで覆います。
高温で5〜6分間、またはブロッコリーが柔らかくカリカリになるまで調理します。一度かき混ぜます。
コーンスターチをスープ、シェリー酒、醤油と滑らかになるまで混ぜます。
牛肉混合物に混ぜます。
高温で3〜4分間、またはソースが濃くなるまで調理します。
一度かき混ぜます。
収率：
4人前。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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