أرز مقلي باللحم البقري والخضار

أرز مقلي باللحم البقري والخضار

👁️ 7 مشاهدة

الأرز المقلي باللحم البقري والخضار هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 1 رطل من اللحم المفروم قليل الدهن، 2 فص ثوم، مطحون، 1/4 ملعقة صغيرة. الزنجبيل المطحون، 2 ملعقة صغيرة. زيت نباتي و1 حبة فلفل أحمر مقطعة إلى قطع، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
👨‍🍳 طريقة التحضير

في مقلاة كبيرة غير لاصقة، ضعي لحم البقر البني والثوم والزنجبيل على نار متوسطة لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى يختفي لون اللحم البقري من اللون الوردي، وينقسم إلى فتات بحجم 3/4 بوصة.

إزالة لحم البقر. صب المرق.

في نفس المقلاة، سخني الزيت على نار متوسطة إلى عالية حتى يسخن.

يُقلى الفلفل الحلو وقرون البازلاء لمدة 3 دقائق أو حتى يصبح طريًا.

أضف الأرز وصلصة الصويا وزيت السمسم. مزيج جيد. عودة لحوم البقر. الحرارة من خلال حوالي 5 دقائق.

ضجة في البصل الأخضر. تزيين حسب الرغبة.

يصنع 4 حصص (1 1/2 كوب).

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.