ビーンズとフランクのトスカーナ風
ビーンズ アンド フランクス トスカーナ スタイルは、適度に簡単なディナーです。 1ポンドの赤身のイタリア風七面鳥ソーセージリンク、水1/4カップ、小さな赤ピーマン(スライス)1個、小さな緑ピーマン(スライス)1個、中くらいの赤玉ねぎ(スライス)1個で作るこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
蓋をしたフライパンでソーセージを中火にかけ、水1/4カップを加えてソーセージに火が通るまで約8分間調理します。蓋を開け、ソーセージが茶色になるまで3〜5分間調理を続けます。
少し冷ましてください。 1/2インチのスライスに切ります。
ピーマン、玉ねぎ、ニンニクを油で蓋をした大きなフライパンで中火にかけ、野菜が柔らかくなるまで(ただし焦げ目は付かない程度)約10分間炒めます。ソーセージ、ピーマン、残りの材料を2クォートのキャセロールに入れて混ぜます。
蓋をして350度で30分間焼きます。蓋を開け、希望の厚さになるまで約1時間焼きます。
(このレシピは糖尿病患者でも使用できます。)
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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