基本无脂巧克力蛋糕
基本的无脂巧克力蛋糕是一顿比较简单的晚餐。用 1 c 制成。淡脱脂牛奶，3/4 c。无糖可可粉，1 c.不加糖的苹果酱，1 汤匙。香草精和 2 c.通用面粉，这个配方提供了正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将烤箱加热至 350°。
用 Pam 喷洒 13 x 9 英寸蛋糕盘。
在中等大小的平底锅中加热牛奶，直至几乎沸腾。
从火上移开，加入可可搅拌直至变稠且几乎光滑。
静置 2 或 3 分钟以冷却。
加入苹果酱和香草精搅拌。将面粉、1 1/4 杯糖、泡打粉、苏打水和盐放入一个大碗中混合。
将蛋白放入中等大小的碗中，用搅拌机高速搅打至浓稠且起泡。
逐渐加入剩余的 1/4 杯糖，直至形成硬性发泡。
将可可混合物倒在面粉上。搅拌直至混合。
用橡皮刮刀将大约 1/4 蛋白轻轻搅拌到面粉混合物中。
拌入剩余的蛋白，直到没有白色条纹。
倒入锅中。
烘烤 25 至 30 分钟。做 30 份。
每份 133 卡路里，0.3 克脂肪。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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