香蕉布丁

Name: 香蕉布丁
Ingredients: 1/3 c. 部分脱脂乳清干酪; 1 蛋; 1/2 c. 淡脱脂奶; 1/2 香蕉; 甜味剂（相当于 4 茶匙糖）; 1/2 tsp. 香草调味料; 1/2 tsp. 香蕉调味料

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香蕉布丁是一顿比较简单的晚餐。用 1/3 c 制成。部分脱脂乳清干酪、1 个鸡蛋、1/2 杯此配方包含脱脂淡奶、1/2 根香蕉和甜味剂（相当于 4 茶匙糖），可提供正宗、令人满意的口味。一顿简单的周末晚餐，很快就能完成。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#布丁 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1/3 c. 部分脱脂乳清干酪

1 蛋

1/2 c. 淡脱脂奶

1/2 香蕉

甜味剂（相当于 4 茶匙糖）

1/2 tsp. 香草调味料

1/2 tsp. 香蕉调味料

👨‍🍳 做法

混合所有成分，然后用低到中火不断搅拌直至浓稠。

将香蕉、甜味剂和调味料放入搅拌机中。搅拌 1 分钟。

保存在冰箱中直至准备好食用。

制作 1 份。

一份相当于 1 份蛋白质、1 份牛奶和 1 份水果。

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