Bananenpudding
Bananenpudding ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1/3 c. teilweise entrahmter Ricotta-Käse, 1 Ei, 1/2 c. Kondensierte Magermilch, 1/2 Banane und Süßstoff (entspricht 4 TL Zucker) liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Eine einfache Mahlzeit unter der Woche, die schnell zubereitet ist.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Alle Zutaten vermischen und dann bei schwacher bis mittlerer Hitze ständig rühren, bis eine dicke Masse entsteht.
Zusammen mit der Banane, dem Süßstoff und den Aromen in einen Mixer geben. 1 Minute lang mixen.
Bis zum Servieren im Kühlschrank aufbewahren.
Ergibt 1 Portion.
Eine Portion entspricht 1 Protein, 1 Milch und 1 Frucht.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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